3/18手は順調だけど夜に痛むロキソニンまだ飲んでます

体重と食事と血糖値

体重

起床時

朝

  • 野菜みそ汁　にんにく
  • ごろグラ　大豆ヨーグルト　ブルーベリー　りんご酢
  • さば缶1/2
  • 大根おろし　梅干し

リハビリ前

ミスド

夕

  • 野菜味噌汁　にんにく
  • おから焼き
  • 鮭
  • ニラの卵とじ
  • 納豆
  • 大根おろし

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