体重と食事と血糖値 2026/11/4
休み
体重
45.3
自宅後
体重と食事と血糖値 体重と食事と血糖値 2026/11/3
夜勤入り
体重45.3
朝
体重と食事と血糖値 2026/11/2
休み
体重45.3
朝
ドトール
昼
夕
体重と食事と血糖値 20261/11/1大通りへ弁当とお返し見に行く
休み
体重
45.3
朝
ドトール
昼
15時
夕
体重と食事と血糖値 2026/10/31
夜勤明け
帰宅後
体重と食事と血糖値 2026/10/30
夜勤入り
体重
45.5
朝
昼
体重と食事と血糖値 2026/10/29テレビ処分4500円
休み
体重
45.5
朝
ドトール
昼
チョコクロワッサン
夕
体重と食事と血糖値 2028/10/28
休み
朝
ドトール
昼
夕
体重と食事と血糖値 2026/10/27
夜勤明け
体重
45.4
帰宅後
体重と食事と血糖値 2026/10/26
夜勤入り
体重
45.5
朝
い
３０分後
仕事前