体重と食事と血糖値

2026/10/9

休み 体重44.7 朝 ドトール 昼     夕        
体重と食事と血糖値

2026/10/8

夜勤明け 体重 45.0 帰宅後            
体重と食事と血糖値

 2026/10/7

夜勤入り 体重 45.0 朝            
体重と食事と血糖値

2026/10/6友人とランチ

休み 体重 45.0 朝     さえことランチ ラジェントステイ         さえこから 夕        
体重と食事と血糖値

2026/10/5

夜勤明け 帰宅後            
体重と食事と血糖値

2026/10/4避難訓練

夜勤入り 体重 44.9 朝     昼 避難訓練        
体重と食事と血糖値

2026/10/3

休み 体重 45.8 朝 昼     夕    
体重と食事と血糖値

2026/10/2インフルエンザワクチン

夜勤あけ 体重 44.5 朝 帰宅後 帰宅後        
体重と食事と血糖値

2026/10/1

夜勤入り 体重 44.5 朝     昼    
体重と食事と血糖値

2026/9/30

夜勤明け 帰宅後        
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