体重と食事と血糖値

2026/5/3

夜勤入り 体重45.6 朝 友人からもらったパン 30分後 60分後 60分後 30分後   60分後
体重と食事と血糖値

2026/5/2整形終了

休み 体重46.0 朝 ミスド 昼 夕
体重と食事と血糖値

2026/5/1

夜勤明け    
体重と食事と血糖値

2026/4/30入りの前にリハビリ

夜勤入り リハビリ後   仕事前
体重と食事と血糖値

2026/4/29友人とランチ

休み 体重 46.9 朝 大通り 友人とランチ おにぎりスタイル回    
体重と食事と血糖値

2026/4/28ラインなおしてもらった

夜勤明け 体重 46.0 シーナシーナ 帰宅後 15時
体重と食事と血糖値

2026/4/27久しぶりに起床後測ったら89

夜勤入り 体重 46.7 起床後 朝   昼
体重と食事と血糖値

2026/4/26

夜勤明け 帰宅後 14時
体重と食事と血糖値

2026/4/25

夜勤入り 体重 46.5 朝 久しぶりに測った   昼 30分後 60分後 90分後
体重と食事と血糖値

2026/4/24

休み 体重 46.5 朝 ミスド 昼   夕    
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