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休み 体重 45.1 朝 ドトール 昼前 昼 30分後 60分後 90分後 120分後 150分後 ...

休み 体重 45.4 朝 ドトール 昼     15時     夕        

夜勤明け 帰宅後             夕    

夜勤入り 体重 45.0 朝 昼     30分後 60分後    

休み 体重 45.1 朝 ドトール 昼 ロールケーキ         夕    

夜勤明け 体重44.5 帰宅後            

夜勤入り 体重 44.5 朝        

夜勤あけ 体重 45.0 帰宅後                

夜勤入り 体重 45.3 朝        

休み 体重44.7 朝 ドトール 昼     夕