5/10めずらしく体調すぐれずカロナール内服

体重と食事と血糖値

夜勤入り

体重

起床時

なんだか体調がすぐれず、頭痛あり、9：50　カロナール1錠内服

　

　

昼

  • 野菜味噌汁　にんにく
  • おから焼き
  • 鮭
  • サラダ
  • 厚揚げ
  • 大根おろし

仕事前　測定できず

ごろグラ　ヨーグルト

ゆでたまご

ナッツ

クラッカー3枚

 

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