2022/7/12コメダに測定器もっていくの忘れた

体重と食事と血糖値

2022.07.12

休み

体重

　

コメダ

帰宅後

　

30分後

60分後

　

夕

野菜みそ汁　にんにく
めぬき味噌漬け
オートミール
大根おろし
ネギたまご焼き

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