2022/8/22朝にバナナブランパンを食べるようになった 体重と食事と血糖値 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.08.22 夜勤入り 体重 朝 昼 野菜みそ汁 オートミール 大根おろし 油揚げと山菜の煮物 銀鱈
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