2022/9/11

体重と食事と血糖値

2022.09.11

夜勤入り

体重

6時半

　

　

8時15分

30分後

60分後

昼

野菜みそ汁
オートミール
酢豚風
大根おろし

12時

パウンドケーキ

30分後

60分後

仕事前

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