2022/10/15

体重と食事と血糖値

2022.10.15

夜勤明け

体重

仕事後

ナッツ

カフェドクリエ　モーニング　測定なし

帰宅後

　

　

夕

まいたけ味噌汁　にんにく
オートミール
納豆
トマト
大根おろし

　

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