毎日の体重／食事・血糖値

しまなが.com

2022/10/16

体重と食事と血糖値

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

2022.10.16

夜勤入り

体重

朝

　

昼

仕事前

体重と食事と血糖値

シェアする

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

simanagaをフォローする

しまなが.com

関連記事

体重と食事と血糖値

3/27え～！いつものメニューで180って・・・

体重起床時　５:５４７:００朝　昼前昼野菜味噌汁（塩麹入れた）ごろグラ　大豆ヨーグルト　ブルーベリー　りんご酢ゆでたまご自家...

体重と食事と血糖値

2023/2/10今日ものどが痛い

夜勤入り体重 5：00 7：30 9：00 　　昼　 15時 23時

体重と食事と血糖値

2024/3/2やっぱり明けの食事がひどい

夜勤明けモーニング前モーニング30分後昼帰宅後　　　　

体重と食事と血糖値

2023/1/26喫茶店のはしごをどうするか

休み体重朝ミスド morihiko 15時　 17時　夕　

体重と食事と血糖値

2023/6/7友人と小樽ホテルランチ

休み体重朝ミスドオーセントホテル小樽　ハーフランチ 17時　夕

体重と食事と血糖値

2023/8/3ノブ子点滴と検査入院

玉ねぎについて酢たまねぎ継続中。量は少量。ナッツについてアマゾンの定期ナッツ、けっこう残っていますが。ナッツ、くるみ、クラッツ継続中。クラッツやめる気なさすぎ。りんご酢について毎朝の起床時の大さじ1のりんご酢、継...

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

名前 *

メール *

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

Δ

体重と食事と血糖値

最近の投稿

2024/12/23ノブ子にシュトーレン持っていく
2024/12/22
2024/12/21
2024/12/20
2024/12/19

最近のコメント

アーカイブ

カテゴリー

スクワット
プランク
体重と食事と血糖値
未分類
筋トレ
筋膜リリース
習慣

メタ情報

ログイン
投稿フィード
コメントフィード
WordPress.org

しまなが.com

© 2020 しまなが.com.

ホーム
検索
トップ
サイドバー
最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ

2024年12月

2024年11月

2024年10月

2024年9月

2024年8月

2024年7月

2024年6月

2024年5月

2024年4月

2024年3月

2024年2月

2024年1月

2023年12月

2023年11月

2023年10月

2023年9月

2023年8月

2023年7月

2023年6月

2023年5月

2023年4月

2023年3月

2023年2月

2023年1月

2022年12月

2022年11月

2022年10月

2022年9月

2022年8月

2022年7月

2022年6月

2022年5月

2022年4月

2022年3月

2022年2月

2022年1月

2021年12月

2021年11月

2021年10月

2021年9月

2021年8月

2021年7月

2021年6月

2021年5月

2021年4月

2021年3月

2021年2月

2021年1月

2020年12月

2020年11月

2020年10月

2020年9月

2020年5月
カテゴリー

スクワット

プランク

体重と食事と血糖値

未分類

筋トレ

筋膜リリース

習慣
メタ情報

ログイン

投稿フィード

コメントフィード

WordPress.org

タイトルとURLをコピーしました