2023-03

体重と食事と血糖値

2023/3/7

夜勤明けでどんぐりに寄るのはやめる、って4日に書いているのに、6日にはもう寄ってきてしまった。 休みの日にこうやってミスドに寄るのはまあ、許せるとして(そうでもないけど)明けのどんぐりはやっぱりまずい。 しかも、このところサラダ...
体重と食事と血糖値

2023/3/6またまたどんぐり

夜勤明け 体重 どんぐり 帰宅時   夕
体重と食事と血糖値

2023/3/5和ちゃんから連絡なくて

夜勤入り 体重 起床時 朝   9時 10時   昼 13時
体重と食事と血糖値

2023/3/4

たまねぎについて 毎食サラダを食べているのですが、そのサラダに酢タマネギを入れています。 でも、足りないかな。1/8個あるかないか。 くだものについて バナナは毎日食べているけど、その他のくだものは食べていない。 りんごと...
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2023/3/4午後からもりひこでさえこと会った

休み 体重 起床時 朝   モリヒコ ルーシー 夕
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2023/3/3ノブ子の食欲がもどってきた

夜勤明け どんぐり 体重 帰宅後   夕
体重と食事と血糖値

2023/3/2ノブ子が夜中に私の部屋に入ってきてびっくり

夜勤入り 体重 朝   昼
体重と食事と血糖値

2023/3/1またDOCOMOに行ってきた

休み 体重 朝   昼 たこやき2個 夕
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