2023/4/19まだ喉すっきりしない薬飲んだ午前寝てたクリームコロッケとかぼちゃで166 体重と食事と血糖値 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.04.19 夜勤入り 体重 起床時 朝 30分後 昼 30分後 60分後 90分後
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