2023/6/20モーニング思ったより上がらなかった最高血糖値159ミスドは上がった166糖質食べ過ぎ

休み

体重

朝

モーニング前

モーニング

30分後

60分後

90分後

北菓楼でお菓子を送る

東京組3人と、和ちゃん、佐野さん、マスさんへ

おかきも買ってみた

ミスド

30分後

60分後

90分後

帰宅後おかき

30分後

60分後　バク上がりしなかったのでここで終了

夕