体重と食事と血糖値 2023/7/30 たまねぎについて 酢たまねぎ継続中 ナッツについて アマゾン定期ナッツとくるみ、クラッツ継続中。クラッツは継続中に入れたくないけど、まだ代替品を決定できていない。 りんご酢について 朝起きて、コーヒーの前にりんご酢大さじ1水にうす... 2023.07.30 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/28今日も点滴来週月曜また点滴 夜勤入り 体重 朝 10時 ロカボパン 半分ずつ 11時 パン半分 11:30 12時 半分ずつ 3個 ... 2023.07.28 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/26ノブ子は点滴26日ぶりわたしはコーンパン夕お寿司4個寝てしまって測定できず 夜勤明け 体重 帰宅後 14:20 30分後 60分後 90分後 120分後 夕 30分後 2023.07.26 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/24ノブ子のひ孫に会いに行く夕はお寿司4個最高血糖値160 休み 体重 朝 ミスド 昼 外出してケーキ1個食べた あえて暗い写真 夕前 夕 30分後 60分後 90分後... 2023.07.24 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2024/7/24 たまねぎについて 酢たまねぎ継続中。あるときにはむらさき玉ねぎにしています。ポリフェノールがあるから。 ナッツについて アマゾンナッツ、くるみ継続中。ただしクラッツも。アマゾンのナッツは比較的減るのが少ないから、明けで仕事後に食べるこ... 2023.07.24 体重と食事と血糖値