2023/7/1ものすごく下がってはいないけど

体重と食事と血糖値
2023.07.01

休み

体重

朝

30分後

60分後

90分後

ミスド

30分後

60分後

90分後

120分後

昼

30分後

ドリカムコンサート

終わってみやと大通り居酒屋

地下鉄駅で　22：30

帰宅時　23時

就寝j時　0時

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