未分類 2023/7/23また失敗して落ち込み菓子パン買った
夜勤明け
体重
仕事後
公園
昼
夕
2023-07
未分類 
体重と食事と血糖値 2023/7/22ミスドで7月の評価ミスド行き過ぎ
夜勤入り
体重
朝
ミスド
昼
仕事前
体重と食事と血糖値 2023/7/21
たまねぎについて
酢たまねぎ継続中
ナッツについて
アマゾンの定期ナッツとくるみとクラッツ継続中。クラッツまだ食べてる
りんご酢について
起床時に継続中。夜勤明けは忘れることが多いけど、それはそれでよし。
くだものについて
朝...
体重と食事と血糖値 2023/7/21暑いのにノブ子寒気あったけど訪問リハ60分下痢は続く
休み
体重
朝
ミスド
昼
夕
体重と食事と血糖値 2023/7/20ノブ子38㎏もあまり食べない買ってきたロールケーキ自分で食べた血糖値測らなかったセブンでパンも買ったので反省
夜勤明け
仕事後
農試公園 セブンイレブンで糖質オフパン購入
30分後
60分後
体重
昼
夕
体重と食事と血糖値 2023/7/19ノブ子37kg訪問マッサージ
夜勤入り
体重
朝
昼
仕事前
30分後
体重と食事と血糖値 2023/7/18ノブ子今日も36kg夕ご飯おにぎり1個食べた今日もミスドマックはしご
休み
体重
朝
10：30
ミスド
昼
15時 マック
帰宅後
夕
体重と食事と血糖値 2023/7/18砂糖中毒
今日は、ノブ子の訪問リハの看護師さんが来る日で、10：30前に終わったのですが、もりひこではなく、ミスドに来てしまった。ドーナツが食べられるから。
この、砂糖中毒をなんとかしなければ。
タンパク質が足りないのかな。
こうや...
体重と食事と血糖値 2023/7/17ノブ子今日はデイサービス行った体重は36kgをkeepでも下痢は続く
休み
体重
朝
ミスド
昼
夕
体重と食事と血糖値 2023/7/17
玉ねぎについて
酢たまねぎ継続中。
ナッツについて
アマゾンの定期ナッツとくるみ、クラッツを継続中。
クラッツを何に変えるか
りんご酢について
朝のりんご酢大さじ1を継続中。このまま続ける。
くだものについて
毎日のバナ...