玉ねぎについて
酢たまねぎ継続中。量は少量。
ナッツについて
アマゾンの定期ナッツ、けっこう残っていますが。
ナッツ、くるみ、クラッツ継続中。クラッツやめる気なさすぎ。
りんご酢について
毎朝の起床時の大さじ1のりんご酢、継続中。
糖質制限について
完全に崩れてまして。ノブ子の残りものとか。ミスドとか。
今日はノブ子入院のため病院に行って、帰ってくるときに病院でチーズケーキ蒸しパン食べた。かえって来て、ノブコが食べなかった、パンを食べた。
体調について
この3日間の休みは、基本的にノブ子の外来点滴付き添い。
体調はまあまあ。
運動について
すすんでいません。関係ないけど、来年はエアコンが必要かも。
ぬか漬けについて
味がしみていかない。サラダ感覚。
スパイスについて
コーヒーのときのシナモンと自家製チョコのターメリック継続中。
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