2023/10/14鼻うがいしているけどまだ喉が痛い頭が痛いロキソニン飲んでる

体重と食事と血糖値

2023.10.14

休み

体重

朝

　

　

11:15

ワッフル

30分後

45分後

60分後

90分後

12時　昼

15：15　昼

夕　19：30

　

30分後

60分後

90分後

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