2024-01

体重と食事と血糖値

2024/1/12ノブ子にテレビを買って持って行く

休み 体重 朝 ミスド 昼     夕
体重と食事と血糖値

2024/1/11ノブ子整形から老健へ移る

休み 体重 朝   昼     夕  
体重と食事と血糖値

2024/1/10明けで柳月お菓子買う明日兄に持って行ってもらう

夜勤明け 体重 ミスド 14時 16:30
体重と食事と血糖値

2024/1/9前回雪で失敗したから今日はバスに乗る

夜勤入り 体重 朝   10:20   30分後 60分後 昼 30分後 60分後 仕事前  
体重と食事と血糖値

2024/1/8ビタミンD始めた

夜勤明け 体重 帰宅時 どんぐり 帰宅後      昼 結局と質麺食べた  
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2024/1/7雪が降ったりやんだりしているので今日はバスと思ったけど歩くそうしたらすごい吹雪

夜勤入り 体重 朝   10:30   昼 仕事前
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2024/1/6ひと足先に七草食べたお粥は食べないので糖質麺に入れた

休み 体重 朝   昼     30分後 60分後 90分後 夕
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2024/1/5ノブ子面会秋野先生へのお礼を書いてもらう

休み 体重 朝   昼   30分後 60分後 90分後 16:30   30分後 60分後 ...
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2024/1/4どんぐりとは縁を切る和ちゃんからお茶とお菓子届いた

夜勤明け 体重 イオン どんぐりパン   帰宅後     夕  
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2024/1/3夜勤入り惣菜パンを買うようになってしまった

夜勤入り 体重 朝   昼   仕事前  
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