毎日の体重／食事・血糖値

しまなが.com

2024/2/17明けの食欲をどうするか

体重と食事と血糖値

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

2024.02.17

夜勤明け

体重

仕事後

モーニング

30分後

帰宅後

　

　

体重と食事と血糖値

シェアする

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

simanagaをフォローする

しまなが.com

関連記事

体重と食事と血糖値

5/1食べ過ぎ

夜勤明け体重仕事後ルーシーにて　 30分後 60分後 90分後　 16時　　夕野菜味噌汁　に...

体重と食事と血糖値

2024/9/8歩きます9月で30度あるけど

夜勤入り体重 43，6 朝　昼　10：30 　　仕事前

体重と食事と血糖値

2023/11/22トマトジュースとブランバナナパン血糖値そんなに上がらずコーンパン買ってしまった

夜勤入り体重朝 30分後朝 30分後 60分後　 90分後昼仕事前夜勤　

体重と食事と血糖値

2023/4/1明けどんぐりに寄った

2時夜勤明けどんぐり体重帰宅時昼　夕

体重と食事と血糖値

1/26仕事中18時間のプチ断食後なのに空腹時血糖値103ふた桁だと思ったけどなあ

夜勤あけ朝仕事後　　食前（9：15）　　　103 　 mg/dl 食後30分　 147　　mg/dl 食後60分　　97 　 mg/dl ジム前 ...

体重と食事と血糖値

2023/2/23大通りモーニング血糖値は測定せず

夜勤明け体重モーニング昼　　夜　　

2024/2/16仕事前の惣菜パンは中止とりあえずブランパンにツナ

2024/2/18オリゴ糖がなくなったのではにわ砂糖を使うそれはいいのか

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

名前 *

メール *

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

Δ

体重と食事と血糖値

最近の投稿

2024/12/23ノブ子にシュトーレン持っていく
2024/12/22
2024/12/21
2024/12/20
2024/12/19

最近のコメント

アーカイブ

カテゴリー

スクワット
プランク
体重と食事と血糖値
未分類
筋トレ
筋膜リリース
習慣

メタ情報

ログイン
投稿フィード
コメントフィード
WordPress.org

しまなが.com

© 2020 しまなが.com.

ホーム
検索
トップ
サイドバー
最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ

2024年12月

2024年11月

2024年10月

2024年9月

2024年8月

2024年7月

2024年6月

2024年5月

2024年4月

2024年3月

2024年2月

2024年1月

2023年12月

2023年11月

2023年10月

2023年9月

2023年8月

2023年7月

2023年6月

2023年5月

2023年4月

2023年3月

2023年2月

2023年1月

2022年12月

2022年11月

2022年10月

2022年9月

2022年8月

2022年7月

2022年6月

2022年5月

2022年4月

2022年3月

2022年2月

2022年1月

2021年12月

2021年11月

2021年10月

2021年9月

2021年8月

2021年7月

2021年6月

2021年5月

2021年4月

2021年3月

2021年2月

2021年1月

2020年12月

2020年11月

2020年10月

2020年9月

2020年5月
カテゴリー

スクワット

プランク

体重と食事と血糖値

未分類

筋トレ

筋膜リリース

習慣
メタ情報

ログイン

投稿フィード

コメントフィード

WordPress.org

タイトルとURLをコピーしました