2024-04

体重と食事と血糖値

2024/4/20大通りに寄ったけどドニチカ切符買うの忘れてがっくり

夜勤明け モーニング   30分後 60分後 体重 帰宅後    
体重と食事と血糖値

2024/4/19仕事前お菓子買ってしまった

夜勤入り 体重 朝   昼   30分後 60分後 90分後 仕事前
体重と食事と血糖値

2024/4/18とうぜんのようにどんぐりに寄ってしまった

夜勤明け どんぐり 体重 帰宅後    
体重と食事と血糖値

2024/4/17甘いものやめられるだろうか

夜勤入り 体重 朝 10時   コロッケ2個食べたらty投資が悪い 30分後 60分後 90分後 120分後 仕事前...
体重と食事と血糖値

2024/4/16ケアハウス2回往復荷物運ぶ

休み 体重 朝 ミスド 昼   夕  
体重と食事と血糖値

2024/4/15ノブ子老健からケアハウスへ引っ越し

休み 体重 朝 コメダ 昼   夕
体重と食事と血糖値

2024/4/14

夜勤明け どんぐり 体重 帰宅後       16時
体重と食事と血糖値

2024/4/13

夜勤入り 体重 朝   昼   12時 仕事前
体重と食事と血糖値

2024/4/12どんぐりに寄ってしまった

夜勤明け どんぐり 体重 帰宅後        
体重と食事と血糖値

2024/4/11

夜勤入り 体重 朝 11:30 昼     30分後 60分後 11:30 昼90分後
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