体重と食事と血糖値 2024/6/10皮膚科行ったけど爪水虫じゃなかった
休み
体重
44.0
朝
ミスド
昼
30分後
60分後
90分後
14時 皮膚科 爪水虫じゃなかった。靴をきちんと履いていない。
...
2024-06
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2024/6/9おにぎり食べたのに食べ過ぎ
夜勤明け
体重
44.4
帰宅後
30分後
60分後
90分後
体重と食事と血糖値 2024/6/8おにぎり1個150
夜勤入り
体重44.4
朝
11時
30分後
60分後
90分後
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/6/7ジブリ展＆ランチ
休み
体重
44.6
朝
ミスド
30分後
60分後
昼 外出前
ジブリ展
友人へ 友人より
ランチ
...
体重と食事と血糖値 2024/6/6昼おにぎり半分なのに189いもか！しかも2切れ
休み
体重
44.3
朝
ミスド
昼 歯科前
昼 13時
30分後
60分後
夕
30分後
体重と食事と血糖値 2024/6/5おにぎり食べてもおなかいっぱいにならない
夜勤明け
体重
44.0
帰宅後
30分後
60分後
90分後
30分後
60分後
体重と食事と血糖値 2024/6/4おにぎり半分とイモでは上がらないのに
夜勤入り
体重
44.1
朝
10時
30分後
60分後
いも1個かぼちゃは2個
30分後
60分後
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/6/3
夜勤明け
体重
45.0
帰宅後
30分後
60分後
90分後
体重と食事と血糖値 2024/6/2オートミール蒸しパン
夜勤入り
体重
45.0
朝
9時 オートミール蒸しパン 半分
30分後
60分後
11時
30分後
60分後
90分後
...
体重と食事と血糖値 2024/6/おにぎりの食べ方に注意
休み
体重
44.8
朝
ミスド
昼
30分後
60分後
90分後
夕
30分後
60分後
...