2024-09

体重と食事と血糖値

2024/9/20予想外の強い雨でバスで帰宅

夜勤明け 体重 43.6 帰宅後       夕
体重と食事と血糖値

2024/9/19勉強会仕事前にセブンのチーズパン買った

夜勤入り 体重 43.6 朝   10時 仕事前 セブンのチーズパン
体重と食事と血糖値

2024/9/18みつぼしのウサギまんじゅう買ってケアハウスで食べる

休み 体重 43.8 朝   ミスド 昼 ケアハウスにて 16時   18時  
体重と食事と血糖値

2024/9/17食べ過ぎ

夜勤明け 体重 43.7 帰宅後         17時   夕  
体重と食事と血糖値

2024/9/16パソコン動かなくてびっくり

夜勤入り 体重 43.6 朝   9時   11時   仕事前
体重と食事と血糖値

2024/9/15クラス会の垂れ幕書きで1日終わる

休み 体重 43.6 朝   ミスド 昼   14時     17時   夕
体重と食事と血糖値

2024/9/14帰ってきて起きている間ずっと食べてた

夜勤明け 体重 43.5 帰宅後     14時   17時      
体重と食事と血糖値

2024/9/13食費が4万かかってるけどどういうこと?

夜勤入り 体重 43.7 朝   11時   仕事前
体重と食事と血糖値

2024/9/12みつぼしのシュークリームをケアハウスでノブ子と

休み 体重 43.9 朝   ミスド 昼 ケアハウスでノブ子と 17時   夕  
未分類

2024/9/11お菓子をたくさん食べた

夜勤明け 体重 43.5 帰宅後   16時      
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