休み
体重
46・5
朝
ミスド
昼
13；30
14時
30分後
60分後
90分後
120分後
150分後
夕
30分後
20：20
30分後
60分後
90分後
120分後
2025/4/11どら焼き五穀ビスで214夕かぼちゃ１切れで175
体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値休み
体重
46・5
朝
ミスド
昼
13；30
14時
30分後
60分後
90分後
120分後
150分後
夕
30分後
20：20
30分後
60分後
90分後
120分後
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