体重と食事と血糖値 2024/9/26ほんとに明けは使いものにならなくなった
夜勤明け
体重
43.6
帰宅後
夕
simanaga
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2024/9/25あっというまに出勤時間になる
夜勤入り
体重
43.6
朝
昼 10：30
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/9/24なし買ったけどあまり甘くなかった
休み
体重
44.6
朝
ミスド
昼
16時
夕
体重と食事と血糖値 2024/9/23オータムフェスタ後コメダ
休み
体重
44.2
朝
ミスド
11時
オータムフェスタ
コメダ
きょうこといずみから
わたしは二人にこれ
...
体重と食事と血糖値 2024/9/22夜勤明けの食欲が止まらない体重増えた
夜勤明け
体重
43.9
帰宅後
夕
体重と食事と血糖値 2024/9/21寒くなってきたのでスパッツはいた
夜勤入り
体重
43.9
朝
昼
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/9/20予想外の強い雨でバスで帰宅
夜勤明け
体重
43.6
帰宅後
夕
体重と食事と血糖値 2024/9/19勉強会仕事前にセブンのチーズパン買った
夜勤入り
体重
43.6
朝
10時
仕事前
セブンのチーズパン
体重と食事と血糖値 2024/9/18みつぼしのウサギまんじゅう買ってケアハウスで食べる
休み
体重
43.8
朝
ミスド
昼
ケアハウスにて
16時
18時
体重と食事と血糖値 2024/9/17食べ過ぎ
夜勤明け
体重
43.7
帰宅後
17時
夕