simanaga

体重と食事と血糖値

2024/9/6往復はがき間違って交換sいてもらう

休み 体重 43.5 ミスド 昼   16時   夕  
体重と食事と血糖値

2024/9/5だらだら食べて椅子で居眠り

夜勤明け 体重 43.5 帰宅後       なし半分
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2024/9/4蒸しパン作ったのに持っていくの忘れた

夜勤入り 体重 43.2 朝     昼 10時   12時 仕事前
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2024/9/3中西さんと最後の夜勤猫のクッキー渡す

夜勤明け 体重 43.9 帰宅後       15時  
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2024/9/2クラス会のお知らせ単独のはがきをやめて往復はがきにした

夜勤入り 体重 43.6 朝   11時 仕事前
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2024/9/1クラス会垂れ幕の準備を少し

休み 体重 43.6 朝   昼   14時   夕
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2024/8/31とうきびまた甘くなかった

休み 体重 43.5 朝   昼 16時 夕
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2024/8/30どんぐりでパン食べて歯医者へ

夜勤明け 体重 43.5 朝       20時  
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2024/8/29やっぱり何度も夜中に起きるでも寝不足感はなし

夜勤入り 体重 43.5 朝   10時 12時 仕事前 夜中  
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2024/8/28記念病院とクリニックまちがった

夜勤明け 体重 43.5 帰宅後      
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