体重と食事と血糖値 2/10梅干し?最高血糖値リブレ125上昇は49 夜勤入り 体組成 体重 45.4kg BMI 17.51 基礎代謝率 1096kcal 体脂肪率 ... 2021.02.10 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/9栗3粒追加リブレで最高血糖値127上昇34 夜勤明け 体組成 体重 44.8kg BMI 17.28 基礎代謝率 1090kcal 体脂肪率 28.45% ... 2021.02.09 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/8上昇の原因はわからず最高血糖値リブレで144上昇63 夜勤入り 体組成 体重 45.4kg BMI 17.51 基礎代謝率 1096kcal 体脂肪率 28.... 2021.02.08 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/7カフェドクリエ パウンドケーキ1/2個 最高血糖値144mg/dl 休み 体組成 体重 45.4kg BMI 17.51 基礎代謝率 1096kcal 体脂肪率 28.73... 2021.02.07 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/7血糖値と食事 血糖値と食事 11月から3か月。 毎日の体重と血糖値、食事について記録してきた。 血糖値は、予想以上にスパイクをおこしていたことにびっくり。 はじめは、下腹部が出てきてズボンもきつくなてきたから少し体重を落としたほう... 2021.02.07 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/6昼フルグラ + 梅干し 休み 体組成 体重 45.6kg BMI 17.59 基礎代謝率 1098kcal 体脂肪率 28.82... 2021.02.06 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/5栗6粒追加最高血糖値リブレで159上昇77 夜勤明け 体組成 体重 44.9kg BMI 17.32 基礎代謝率 1091kcal 体脂肪率 28.50% ... 2021.02.05 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/4フルグラ + レーズン もしくはプチトマト 最高血糖値リブレ164mg/dl 夜勤入り 体組成 体重 45.7kg BMI 17.63 基礎代謝率 1099kcal 体脂肪率 28.... 2021.02.04 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/3栗6粒 リブレ145mg/dl以上下がるのを待てずに寝てしまった 夜勤明け 体組成 体重 45.1kg BMI 17.40 基礎代謝率 1093kcal 体脂肪率 28.... 2021.02.03 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2/2リブレと実測の差が気になる朝の空腹時血糖リブレ79実測92 夜勤入り 体組成 体重 45.8kg BMI 17.67 基礎代謝率 1100kcal 体脂肪率 28.... 2021.02.02 体重と食事と血糖値