体重と食事と血糖値

体重と食事と血糖値

2026/1/4

休み 体重 ミスド 昼     仕事前
体重と食事と血糖値

2026/1/3

休み 体重 46.7 朝   ミスド 昼 30分後 14時 15時 17時 夕  
体重と食事と血糖値

2026/1/2

夜勤明け 体重 46.2 帰宅後     夕
体重と食事と血糖値

2026/1/1

夜勤入り 体重 46.2 朝 昼   30分後 60分後
体重と食事と血糖値

2025/12/31

休み 体重 45.7 朝 ミスド 昼   30分後 60分後 90分後   16時 夕   30分後 ...
体重と食事と血糖値

2025/12/30

やすみ 体重 46.6 朝 ミスド 昼     30分後 60分後   90分後 120分後 15...
体重と食事と血糖値

2025/12/29

夜勤明け 体重46.2 朝 ミスド 昼     16時     30分後 60分後 夕 20時  
体重と食事と血糖値

2025/12/28

夜勤明け 体重 46.1 帰宅後     12時 30分後 16時    
体重と食事と血糖値

2025/12/27

夜勤入り 体重 46.2 朝 ミスド 昼   30分後 60分後 仕事前
体重と食事と血糖値

2025/12/26

夜勤明け 体重46.7 帰宅後     14時 16時    
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