体重と食事と血糖値 2024/5/3買い物は空腹で行かない
休み
体重
45.8
朝
ミスド
昼
15時
30分後
60分後
夜 20：15
30分後
60分後
...
体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2024/5/2
夜勤明け
どんぐり
体重
44.5
体重と食事と血糖値 2024/5/1
夜勤入り
体重
45.6
朝
クッキー
10：30
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/4/30雨だったけど今日もケアハウス行ったシーツ類交換
休み
体重
朝
ミスド
昼
ケアハウス帰宅後
夕
21時
体重と食事と血糖値 2024/4/29ケアハウスからかえってきたら調子悪くてそのまま朝まで寝た
休み
体重
朝
昼
ケアハウス帰宅後
体重と食事と血糖値 2024/4/28高校時代の友人と動物園＆お茶漬け屋
休み
体重
ミスド
昼
動物園へ
すすきの ぽっぽや+
白い卵焼き お茶漬け
京子から
やぶから
...
体重と食事と血糖値 2024/4/27夕方和ちゃんと新さつ居酒屋
夜勤明け
どんぐり
帰宅後
16時
和ちゃんから おかき
体重と食事と血糖値 2024/4/26やはりお菓子あると食べる
夜勤入り
体重
朝
9時
昼
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/4/25雨のせいかなんとなく頭が痛い歯科ポケット変わらず開けて治療する
休み
体重
朝
ミスド
昼
夕
体重と食事と血糖値 2024/4/24あけで1時間話し込んでしまったどんぐりに寄る
夜勤明け
どんぐり
体重
帰宅後
21時