体重と食事と血糖値

夜勤入り 体重 朝 　 9：30 30分後 60分後 昼 　 仕事前

夜勤明け 体重 老健に行く前に 　 帰宅後 　 　

夜勤入り 体重 8時 昼 　 12：30 仕事前 0：30 1時

休み 体重 朝　8時 　 ミスド 昼 　 13時 15時 　 夕　19：40 30分後 60分後

休み 体重 朝 　 ミスド 12時 昼 　 夕 　 17：30

休み 体重 朝 　 ミスド 11時 昼 　 夕 カレー食べたけど、写真忘れた

夜勤明け 体重 モーニング 30分後 60分後 帰宅後 　 　 30分後 60分後 17時 　

夜勤入り 体重 朝 　 30分後 60分後 90分後 昼 30分後 60分後 仕事前

1時 夜勤明け 体重 老健前に 　 老健帰宅後 　　 　 　

夜勤入り 体重 朝 　 10:30 仕事前