体重と食事と血糖値

夜勤明け 体重 帰宅後 　 　 夕

夜勤入り 体重 朝 　 昼

休み 体重 朝 　 　 昼 15時 夕 　

夜勤明け 体重 モーニング 昼 　 　 夜 　 　

夜勤入り 体重 朝 　 19：30

休み 体重 朝 　 昼 　 15時 　 夕 　

休み 体重 朝 　 　 昼 　 ミスド 夕

3連勤の明けの日、申し送りのときに、すごい声になってしまった。 クエ鍋もあったので、16日の明けで、耳鼻科に寄ってきた。 昼からのみはじめたけど、18時のクエ鍋のときには、あまりおさまらなかった。 中川さんから「風邪ですか...

6時 夜勤明け 体重 ミスド 昼 　 16:30 　 夕 　

夜勤入り 体重 6時 　 朝 　 　 10時 　 11時 　 昼