体重と食事と血糖値 2023/10/2市販のパンで190
休み
体重
朝
パン前
10時 パン
30分後
60分後
90分後
クッキー 3個
30分後
60分後
...
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2023/10/2Continuing from last time, I am writing from home today as well.
About onions
I eat a small amount on a small plate.
Sometimes I eat purple onions.
About fruit
I eat one banana ev...
体重と食事と血糖値 2023/10/1オムライスランチ友人にもらったパンで177
休み
体重
朝
ランチ前
ランチ パークホテル オムライスランチセット 2700円
モユク さっぽろ の水族館へ
その後 カフェにてチーズケーキ
...
体重と食事と血糖値 2023/9/30またシュークリーム買った
夜勤明け
体重
昼
30分後
60分後
90分後
昼
60分後
夕
体重と食事と血糖値 2023/9/29今日もシュークリーム食べたけど血糖値は上がらず
夜勤入り
体重
朝
昼
30分後
60分後
仕事前
体重と食事と血糖値 2023/9/28調子もどったSSJから電話清田病院へ来週転院ひにちはまだ
夜勤明け
体重
昼 10：30
12時
夕
体重と食事と血糖値 2023/9/27ノブ子にカーディガンとおやつを届ける行きの地下鉄で寝たなんとなく調子悪かった
夜勤入り
体重
朝
昼
仕事前
22時 カロナール
体重と食事と血糖値 2023/9/26今回は早めに耳鼻科に行ったのに咽頭炎治りきるのに2週間かかった原因は何か
休み
体重
朝
10時
昼
30分後
60分後
90分後
120分後
夕
体重と食事と血糖値 2023/9/25I’m writing this at home today too.
About onions
I eat onions almost every day.
Today, I bought a glass container, so I will put the onions in it.
Abou...
体重と食事と血糖値 2023/9/25
休み
体重
朝
12時
30分後
60分後
昼 14時
30分後
60分後
17時
夕