体重と食事と血糖値

2025/7/16

体重と食事と血糖値

2025/7/15

夜勤入り 体重 45.4 朝   おみやげ  
体重と食事と血糖値

2025/7/14

休み 体重 46.3 朝   ミスド 昼     14;20 15時 夕  
体重と食事と血糖値

2025/7/13

休み 体重47.1 朝   ホテル近くのエクセルシオールカフェ   昼 ローソン   14;30   夕 おこわ稲荷 写真忘れた
体重と食事と血糖値

2025/7/12

休み 朝 新橋から五反田のホテルへ 荷物預ける 五反田から新宿へ 小田急線 海老名駅 スパゲティランチ 五反田 居酒屋 鳥貴族 写真忘れた ますさん 原田...
体重と食事と血糖値

2025/7/11

休み 朝   空港にて モーニング   昼 てまり寿司 16時 武道館へ   終了後 居酒屋へ
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2025/7/10ノブ子ルーシー買い物

休み 体重 45.2 朝   昼     15時 チーズケーキ 夕 20時
体重と食事と血糖値

2025/7/9

夜勤明け 体重 44.6 チョコデ二 帰宅後     16時    
体重と食事と血糖値

2025/7/8

夜勤入り 体重 45.2 朝   仕事前
体重と食事と血糖値

2025/7/7

休み 体重 45.2 朝   ミスド 昼     夕
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