1:34 85
4:08 87
5:50 86
5:57 94
6:44 97
体重
朝
7:45 104
10:36 106
昼
11:36 98
11:57 105
12:07 140
12:12 144
13:18 137
14:08 102
17:01 94
18:04 89
ミスド
18:22 127
18:29 132
18:54 119
19:19 130
夕
- 野菜味噌汁 にんにく
- おから焼き
- 大根おろし しょうが
- ナス焼き
- かすべ
19:50 83
20:28 117
21:17 117
21:43 112
22:00 102
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