体重と食事と血糖値 2023/7/18ノブ子今日も36kg夕ご飯おにぎり1個食べた今日もミスドマックはしご 休み 体重 朝 10:30 ミスド 昼 15時 マック 帰宅後 夕 2023.07.18 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/18砂糖中毒 今日は、ノブ子の訪問リハの看護師さんが来る日で、10:30前に終わったのですが、もりひこではなく、ミスドに来てしまった。ドーナツが食べられるから。 この、砂糖中毒をなんとかしなければ。 タンパク質が足りないのかな。 こうや... 2023.07.18 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/17 玉ねぎについて 酢たまねぎ継続中。 ナッツについて アマゾンの定期ナッツとくるみ、クラッツを継続中。 クラッツを何に変えるか りんご酢について 朝のりんご酢大さじ1を継続中。このまま続ける。 くだものについて 毎日のバナ... 2023.07.17 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/16夜勤でおやつをもらって帰宅後爆食い血糖値は寝てしまって測れず 夜勤明け 体重 測定忘れた 仕事後 農試公園 30分後 60分後 90分後 帰宅後 夕 2023.07.16 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/15右手の人差し指と中指の間が痛いノブ子点滴せず半月過ぎた今日は雨でバス 夜勤入り 体重 朝 ミスド 昼 出勤時(今日はバス) 仕事前 30分後 2023.07.15 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/13グレープフルーツ3房途中まで 夜勤入り 体重 朝 9:50 グレープフルーツ前 グレープフルーツ3房 15分後 昼 仕事前 2023.07.13 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/12アップルパイ142グレープフルーツ2房112次回も試してみる 休み 体重 朝 ミスド 昼 マック前 30分後 60分後 90分後 グレープフルーツ2房 15分後... 2023.07.12 体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値 2023/7/12 たまねぎについて 酢玉ねぎ継続中。このまま続ける。 ナッツについて アマゾン定期ナッツ、くるみ、クラッツ継続中。クラッツは永遠の悩み。 りんご酢について 起床時に大さじ1のりんご酢を飲んでいます。このまま続ける。 もう少し、... 2023.07.12 体重と食事と血糖値