体重と食事と血糖値

2024/8/17最後のうなぎ

休み 体重 43.9 朝 昼   仕事前
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2024/8/16連休3日なんてあっというまに終わる

休み 体重 45.2 朝 ミスド 昼 14時 16:30   夕  
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2024/8/15新札幌でランチ医療費控除税務署へ行ってきた

休み 体重 44.7 朝 ミスド ランチ しんさっぽろ サンピアザ   30分後 60分後 帰宅後   夕 20:30 ...
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2024/8/14友人と野球ナイターラウンジで食べ過ぎ

休み 体重 43.7 朝 ミスド 昼     夕 内藤さんとJR北広島駅で15:30待ちあわせ シャトルバスでエスコンフィールド ドコモラウンジ     ...
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2025/8/13異動の話でどんぐりに寄ってしまった

夜勤明け 体重 43.7 どんぐり       18時  
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2024/8/12さばチップス意外とおいしかった

夜勤入り 体重 43.7 朝   昼 10:30 11:30 仕事前
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2024/8/11りんごが出てきた

夜勤明け 村上さんの食事摂取が進まなくて介助してたら、口腔ケアのとき口の中から3㎝のりんごが出てきてビックリ 体重 44.4 帰宅後         15時
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2024/8/10夜湿度が高くて寝苦しかった

夜勤入り 体重 43.7 朝 昼   仕事前
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2024/8/9九州で震度6の地震

休み 体重 44.1 朝 ミスド 昼   15:30   18時
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2024/8/8ヘアカラー後少し片づけた

休み 体重 43.9 朝 ミスド 昼   14:30   夕
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