毎日の体重/食事・血糖値
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体重と食事と血糖値
2024/7/9糖負荷試験結果は正常
休み 体重 44.5 クリニック検査結果 ランチ 30分後 60分後 帰宅後 16時 夕
2024.07.09
体重と食事と血糖値
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2024/7/8明け帰宅後の食べ過ぎをどう防ぐか
夜勤明け 体重 44.0 帰宅後 20時
2024.07.08
体重と食事と血糖値
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2024/7/7入りは蒸しパンを持って行っています
夜勤入り 体重 43.9 朝 10:30 30分後 60分後 仕事前
2024.07.07
体重と食事と血糖値
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2024/7/6明けにプロテインバーを許可している問題
夜勤明け 体重 44.2 帰宅後 20:30 30分後 60分後
2024.07.06
体重と食事と血糖値
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2024/7/5夜勤入り食事の量としてはまあまあ
夜勤入り 体重 43.9 朝 10時 仕事前
2024.07.05
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2024/7/4安達君河野君と会った
休み 体重 43.9 朝 ミスド 昼 16時 18時 ホテルポールスター 3人で食事
2024.07.04
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2024/7/3蒸しパン食べたけどだめだった
夜勤明け 体重 44.0 帰宅後 15時
2024.07.03
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2024/7/2うなぎで満足
夜勤入り 体重 44.0 朝 9時 10:30 30分後 60分後 90分後 仕事前
2024.07.02
体重と食事と血糖値
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2024/7/1朝頭重かった低気圧頭痛かも
休み 体重 44.4 朝 ミスド 昼 14:30 17時 18時 夕
2024.07.01
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2024/6/30やはり明けは食べ過ぎる
夜勤明け 体重 44.4 帰宅後 夕
2024.06.30
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