体重と食事と血糖値

2025/3/24

夜勤入り 体重 46.3 朝   朝 10時 10:30 仕事前
体重と食事と血糖値

2025/3/23

休み 体重 46.5 朝   ミスド 昼     13;30   15;30   16時   17時夕
体重と食事と血糖値

2025/3/22

夜勤明け 体重 帰宅後       17時     18時
体重と食事と血糖値

2025/3/21

夜勤入り 体重 46.7 朝   9;30   10:20 仕事前
体重と食事と血糖値

2025/3/20

休み 体重 45.8 朝   ミスド 昼     14時   15:30   夕17:30
体重と食事と血糖値

2025/3///19

夜勤明け 体重 45.5 帰宅後     12時 15時  
体重と食事と血糖値

2025/3/18

夜勤入り 体重 45.8 朝   朝食 10時   30分後 60分後 90分後 120分後 仕事前
体重と食事と血糖値

2025/3/17

休み 体重 45.8 朝   ミスド 昼   14時   16時 17時  
体重と食事と血糖値

2025/3/16

夜勤入り 体重 46.6 朝   ミスド 昼     30分後 60分後 14:30   15:45
体重と食事と血糖値

2025/3/15

夜勤明け 体重 帰宅後     30分後 60分後 15時  
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