体重と食事と血糖値 2026/1/25
休み
朝
朝
モーニング前
30分後
60分後
セコマ
帰宅後
30分後
60分後
夕...
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2026/1/24
休み
朝
昼
マックコーヒーチョココロネ
夕
体重と食事と血糖値 2026/1/23
休み
朝
ミスド
昼
14時
15時
夕
体重と食事と血糖値 2026/1/22さきがやってきてびっくり
夜勤明け
体重
46.2
帰宅後
夕
体重と食事と血糖値 2026/1/21
夜勤入り
朝
ミスド
昼
仕事前
体重と食事と血糖値 2026/1/20
夜勤明け
ファミマ チョコデ二
帰宅後
夕
体重と食事と血糖値 2026/1/19
夜勤入り
体重
45.5
朝
ミスド
昼
体重と食事と血糖値 2026/1/18
休み
体重
46.2
朝
ミスド
昼
30分後
60分後
夕
体重と食事と血糖値 2026/1/17なんか手が黄色いトマトジュース中止
朝
ミスド
昼 写真忘れた
30分後
60分後
90分後
120分後
夕
30分後
60分後
体重と食事と血糖値 2026/1/16
朝
ミスド
昼
30分後
60分後
夕
30分後
60分後