体重と食事と血糖値 2024/1/31起きたら8時なんとなく調子悪くて昼食べたあとソファに横になった夜カロナール
夜勤入り
体重
朝
昼
仕事前
19時
2024-01
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2024/1/30ケアハウスに行ってきた安い！きれい！申し込みする！！でもいもはダメ
休み
体重
朝
ミスド
13:15
30分後
60分後
夕
体重と食事と血糖値 2024/1/29老健に荷物届ける
休み
体重
朝
コメダ
昼 いも50g
30分後
ケアハウスさくらまで往復1時間 歩く
60分後
帰宅後
30分後
...
体重と食事と血糖値 2024/1/28残念！いもはダメだ
夜勤明け
体重
帰宅時
いも
30分後
60分後
90分後
夜
体重と食事と血糖値 2024/1/27
夜勤入り
体重
朝
10：10
昼
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/1/26
夜勤明け
体重
朝
30分後
30分後
60分後
90分後
120分後
パン
体重と食事と血糖値 2024/1/25
夜勤入り
体重
朝
イモ 10：30
30分後
昼
30分後
60分後
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/1/24経費老人ホームに行ってきた廊下狭い車椅子になったら退所
休み
体重
朝
ミスド
昼
30分後
30分後
60分後
90分後
りんご
30分後
...
体重と食事と血糖値 2024/1/23ノブ子面会雪でバス6分遅れ帰りは歩く面会は月2回まで歯医者で歯周病進行
休み
体重
朝
コメダモーニング
昼
30分後
60分後
いも
30分後
60分後
夕
...
体重と食事と血糖値 2024/1/22夜勤のことでもやもや
夜勤入り
体重
帰宅後
寝てしまった
夕
30分後
60分後
90分後
120分後