整形にいくのに、ＪＲ各駅にのったら森林公園行きで新札にはとまらなかった
札駅まで戻って乗り換えた。電車にギリギリで乗れた
羊ケ丘病院
帰宅後
16時
2025/10/9膝が痛くて整形に行った
体重と食事と血糖値
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体重と食事と血糖値毎日の体重／食事・血糖値
体重と食事と血糖値
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