体重と食事と血糖値

夜勤入り 体重 6時 　 朝 　 　 10時 　 11時 　 昼 　

休み 体重 起床時 朝 　 　 昼 30分後 60分後 90分後 14時 14：30 3...

夜勤明け 体重 耳鼻科へ ジェニナック・アストミン・トラネキサム酸 ビオフェルミン・ロキソニン・トロキシピド 昼 　 　 13時 　 16：30 18...

夜勤入り 体重 4時 朝　8時 　 　 30分後 60分後 90分後 　 30分後 60分後 昼 ...

休み 体重 2時 8時 朝 　 11時 　 12：30 　 13時 13：30 16：00　頭が痛い　咳...

先週から、風邪をひいたらしい。 はじめは喉が痛いだけで、カロナールを飲んでいた。 だんだん喉の痛みだけではなく頭も痛くなり、鼻水と咳もでるようになった。 今日は、ロキソニンを飲んだ。 3連勤でしたが、まあなんとか咳や...

夜勤明け 体重 どんぐりカフェ 30分後 60分後 昼 90分後 120分後 　 17時 　 夕 　 20...

夜勤入り 体重 1：30 6：30 10：30 　 　 昼 　 17:00 23:00

夜勤明け 6時 体重 ミスド 昼 　 　 　 17時 　 18時 夕 　 21時

夜勤入り 体重 5：00 7：30 9：00 　 　 昼 　 15時 23時