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体重と食事と血糖値

2022.04.26 2022.04.25

体重

仕事後　リハビリ前

公園にて

ごろグラ　ヨーグルト
ゆでたまご
りんご2切れ
パイコロネ

30分後

90分後　ミスド前

ミスド

30分後

60分後

90分後

夕

すき焼き

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