2022/5/15またカロナール飲んだ

体重と食事と血糖値

休み

体重

起床時　6：15

朝

　

公園にて

　

ミスド

　

13：30　カロナール（1錠）

ミスド後30分

ミスド後60分

ミスド後90分

帰宅後

　

30分後

60分後

90分後

夕

  • 野菜味噌汁　にんにく
  • おから焼き
  • 大根おろし　納豆
  • サラダ　ソーセージ
  • たら

 

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