毎日の体重／食事・血糖値

しまなが.com

2023/2/27

体重と食事と血糖値

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

2023.02.27

夜勤入り

体重

朝　8：30

　

昼

　

体重と食事と血糖値

シェアする

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

simanagaをフォローする

しまなが.com

関連記事

体重と食事と血糖値

2024/8/11りんごが出てきた

夜勤明け村上さんの食事摂取が進まなくて介助してたら、口腔ケアのとき口の中から３㎝のりんごが出てきてビックリ体重 44.4 帰宅後　　　　 15時

体重と食事と血糖値

5/24朝最高血糖値159(上昇62）

夜勤入り体組成体重　　　　　　44.4kg BMI 　　　　　17.13 基礎代謝率　　　1087kcal 体脂肪率 28.49% 食事朝 ...

体重と食事と血糖値

5/10めずらしく体調すぐれずカロナール内服

夜勤入り体重起床時なんだか体調がすぐれず、頭痛あり、9：50　カロナール1錠内服　　昼野菜味噌汁　にんにくおから焼き鮭サラダ厚揚げ ...

体重と食事と血糖値

10/21すりみが多かったけど予想よりも上がらずおでん最高血糖値152（上昇38）

休み体重　朝野菜味噌汁　にんにく　ヒハツおから焼きサバ缶1/2 豆乳ヨーグルト　ブルーベリー　リンゴ酢　オリーブオイルバナナ1/4本食前　　 ...

体重と食事と血糖値

2023/1/26

玉ねぎについて酢たまねぎ食べています。量を少しずつ増やす予定。今のところ目分量だけど、1/４個くらいだと思う。果物について朝バナナ半分食べています。国産レモンが売っていたので買って、朝レモン水を摂取中。な...

体重と食事と血糖値

6/1運動継続朝の最高血糖値164（上昇59）

休み体組成体重　　　　　　44.7kg BMI 　　　　　17.24 基礎代謝率　　　1083kcal 体脂肪率 28.63% 食...

2026/2/26まだ喉の調子が戻らない

2023/2/28携帯壊れる充電できずノブ子は午後退院

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

名前 *

メール *

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

Δ

体重と食事と血糖値

最近の投稿

2024/12/23ノブ子にシュトーレン持っていく
2024/12/22
2024/12/21
2024/12/20
2024/12/19

最近のコメント

アーカイブ

カテゴリー

スクワット
プランク
体重と食事と血糖値
未分類
筋トレ
筋膜リリース
習慣

メタ情報

ログイン
投稿フィード
コメントフィード
WordPress.org

しまなが.com

© 2020 しまなが.com.

ホーム
検索
トップ
サイドバー
最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ

2024年12月

2024年11月

2024年10月

2024年9月

2024年8月

2024年7月

2024年6月

2024年5月

2024年4月

2024年3月

2024年2月

2024年1月

2023年12月

2023年11月

2023年10月

2023年9月

2023年8月

2023年7月

2023年6月

2023年5月

2023年4月

2023年3月

2023年2月

2023年1月

2022年12月

2022年11月

2022年10月

2022年9月

2022年8月

2022年7月

2022年6月

2022年5月

2022年4月

2022年3月

2022年2月

2022年1月

2021年12月

2021年11月

2021年10月

2021年9月

2021年8月

2021年7月

2021年6月

2021年5月

2021年4月

2021年3月

2021年2月

2021年1月

2020年12月

2020年11月

2020年10月

2020年9月

2020年5月
カテゴリー

スクワット

プランク

体重と食事と血糖値

未分類

筋トレ

筋膜リリース

習慣
メタ情報

ログイン

投稿フィード

コメントフィード

WordPress.org

タイトルとURLをコピーしました