2024/12/1ふぐ茶漬けで247でがっかり 体重と食事と血糖値 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.12.01 休み 体重 44.8 朝 ミスド 昼 30分後 60分後 菓子30分後 60分後 夕 30分後 60分後 90分後 120分後 150分後
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