2/21朝　予想外の最高血糖値170mg/dlなぜ？（上昇76mg/dl）

夜勤入り

体組成）

体重　　　　　　 　45.1kg

BMI                             17.40

基礎代謝率　　　　1093kcal

体脂肪率                     28.59%

食事

朝

• 野菜スープ　梅干し
• ブランパン　オリーブ・オイル
• サバ缶1/2
• ヨーグルト　ブルーベリー

食前　　      94　 mg/dl

食後30分　170　 mg/dl

食後60分　141　 mg/dl

食後90分　116     mg/dl

え？

これで170ってなぜ？

測定しなくてもいいかな、ぐらい思ってたのに。梅干し？

昼

• 野菜スープ
• 納豆
• 鮭塩焼き

食前　　　101　 mg/dl

食後30分　108　 mg/dl

食後60分　128　 mg/dl

食後120分  112    mg/dl