2026/6/6

体重と食事と血糖値

2026.06.06

休み

体重

45.8

起床時

朝

ミスド

昼

　

　

30分後

14時

15:30

16時

17時　写真忘れた

キャベツ　鶏肉　漬物　おにぎり1個

30分後

60分後

コメント

タイトルとURLをコピーしました