おやつ
食前 102 mg/dl
食後30分 116 mg/dl
食後60分 126 mg/dl
食後90分 127 mg/dl
10/30塩せんべいも作ってみる市販の塩せんべいと自家製オートミールクッキー127（上昇15）
体重と食事と血糖値
体重と食事と血糖値
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体重と食事と血糖値毎日の体重／食事・血糖値
体重と食事と血糖値
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