体重と食事と血糖値 2026/8/21
夜勤入り
体重
44.5
朝
９：３０
10時
30
60分後
ｇ
2026-08
体重と食事と血糖値 
未分類 2026/8/20
休み
体重
44.2
朝
ドトール
昼
１４時
夕
未分類 2026/8/19
夜勤明け
帰宅後
未分類 2026/8/18
夜勤入り
体重
43.8
朝
昼
仕事前
体重と食事と血糖値 2026/8/17
休み
体重
43.6
朝
ドトール
昼
夕
30分後
60分後
90分後
180分後
3...
体重と食事と血糖値 2026/8/16
夜勤明け
体重
43.5
帰宅後
未分類 2026/8/15やっぱりなー
夜勤入り
体重
43．8
朝
10時
10：30
30分後
60分後
90分後
仕事前
体重と食事と血糖値 2026/8/14おそらく200超え調子悪くなった
休み
体重
４４．５
朝
ドトール
夕
17；30
30分後
60分後
90分後
体重と食事と血糖値 2026/8/13
休み
体重
44.0
朝
ドトール
昼
30分後
60分後
90分後
120分後
15時
30...
体重と食事と血糖値 2026/8/12
夜勤後
体重
44.0
帰宅後
30分後
60分後
90分後