体重と食事と血糖値 2024/4/17甘いものやめられるだろうか
夜勤入り
体重
朝
10時
コロッケ2個食べたらty投資が悪い
30分後
60分後
90分後
120分後
仕事前...
simanaga
体重と食事と血糖値 
体重と食事と血糖値 2024/4/16ケアハウス2回往復荷物運ぶ
休み
体重
朝
ミスド
昼
夕
体重と食事と血糖値 2024/4/15ノブ子老健からケアハウスへ引っ越し
休み
体重
朝
コメダ
昼
夕
体重と食事と血糖値 2024/4/14
夜勤明け
どんぐり
体重
帰宅後
16時
体重と食事と血糖値 2024/4/13
夜勤入り
体重
朝
昼
12時
仕事前
体重と食事と血糖値 2024/4/12どんぐりに寄ってしまった
夜勤明け
どんぐり
体重
帰宅後
体重と食事と血糖値 2024/4/11
夜勤入り
体重
朝
11：30
昼
30分後
60分後
11：30
昼90分後
体重と食事と血糖値 2024/4/10黒ゴマビスケットにはまる
休み
体重
朝
ミスド
昼
15：30
夕
体重と食事と血糖値 2024/4/9頭が痛くて起きていられず20時に寝た
休み
体重
朝
コメダ
30分後
60分後
16時
夕
30分後
20時
体重と食事と血糖値 2024/4/8フィルターの交換に1時間半かかったので昼が15：30になった夜は寿司
休み
体重
朝
ミスド
15：30
夕20：20
30分後
60分後