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夜勤明け 体重 46.0 ファミマ 帰宅後 　 夕

夜勤入り 体重 45.9 朝 　 昼 　 仕事前

休み 体重 46.3 朝 ミスド 昼 　 　 15時 　 　 夕 　

休み 体重46.3 朝 　 ミスド 　 14時 夕 　

夜勤明け 体重 45.8 帰宅後 　 　 15時

夜勤入り 体重 46.0 朝 　 昼 　 30分後 60分後

夜勤明け 体重 45.5 帰宅後 　 16時 　

夜勤入り 体重 45.8 朝 　 昼 　 30分後 仕事前

休み 体重 45，9 朝 　 ミスド 昼 　 　 夕 　

休み 体重 45.9 朝 新さっぽろ　ミスド リハビリ 昼 滝の 16：30 　 夕